Creatina (100g) - Probiótica

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A Creatina Pura é um aminoácido que ocorre naturalmente em humanos e também é consumida na dieta. Atua na disponibilidade energética dos músculos e de outros tecidos. Quando administrada como creatina exógena, os estoques musculares e cerebrais de creatina e seu derivado fosforilado, a fosfocreatina, se tornam elevados. A Creatina fornece o aumento neste estoques que pode oferecer benefício terapêutico, prevenindo depleção de ATP, estimulando a síntese de proteína ou reduzindo sua degradação.
A Creatina Pura  apresenta-se na forma de pó de coloração branca, com odor característico.
A Creatina é um dos suplementos Alimentares mais consumidos no mundo.
A creatina pode ser sintetizada no fígado, rins e pâncreas por meio dos aminoácidos arginina, glicina e metionina. Ela também é encontrada em baixas proporções nas carnes.
Tanto a creatina consumida quanto a produzida pelo organismo ficam estocadas nas células musculares para serem utilizadas durante os períodos de exercícios rápidos e de curta duração.
Assim, a principal função da creatina é fornecer energia (ATP) para os músculos no momento da atividade física, melhorando o rendimento do treino.
Atletas de alta performance necessitam de maiores estoques de creatina, sendo necessária a sua suplementação. Quando consumida adequadamente, faz com que os estoques musculares de creatina se tornem mais elevados, proporcionando, assim, aumento de força e explosão
Alguns estudos mostram também que o consumo de creatina contribui para o aumento da síntese protéica e redução docatabolismo protéico, traduzindo emganho de massa muscular.
 
 
Ingredientes
Creatina monohidratada. Não contém glúten.
 
 
 
Sugestão de Uso
Diluir uma medida rasa (3,0g) do produto em água ou bebida preferida. Consumir 1 porção de Creatina por dia. Medidor no interior da embalagem.
 
 
 
Benefícios
 
  • Promove a regeneração de fontes energéticas (ATP) e síntese proteica;
  • Melhora da força;
  • Melhora potência muscular;
  • Promove hipertrofia;
  • Ganho de massa magra.

 

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